5ヶ月で何人の子供が眠る必要がありますか？なぜ、子供は5ヶ月で悪夢を抱いていますか？
すべての世話をする母親は質問に興味があります： "5ヶ月で何人の子供が寝る必要がありますか？"一般的に受け入れられている規範がありますが、身体、生理学、心理学を含め、すべての子供が個性的で個性的であることを忘れないでください。昼間の睡眠と夜間の睡眠を区別することも重要です。それらの持続時間はかなり異なる。
5ヶ月の赤ちゃん
この時、子供の体重は約6.8kgで、体重は約66cm増えます。毎日の経過とともに、赤ちゃんの体重は減り始めます。
この年齢の男の子と女の子が成長するほぼ同じです。 5ヵ月後、赤ちゃんは個々の音を発するだけでなく、シンプルな音節を追加したり、好きなおもちゃを見たり、音楽を聴いたりして、楽しく歩いていきます。
この時間までに、子供は独立しておもちゃで10分まで楽しまなければならず、小さな物を服用して投げ、胃の上を転がし、座って、まっすぐに腕に傾けなければならない。
5ヶ月の子供の睡眠の基準
一般に認められている基準は誰にも適していません子供。 5ヶ月で何人の子供が寝る必要がありますか？赤ちゃんの1日の料金は15〜16時間です。 4ヵ月の時点で、睡眠時間は18時間であり、今では認知活動が徐々に広がり始めています。
実際、この年齢の子どもの体制は、食べること、眠ること、起きることの3つのプロセスから成っています。それぞれは他の2つに直接依存します。午後5ヵ月に何人の子供が寝る必要がありますか？ 1日のこの時点では、最大6時間の休憩が可能です。赤ちゃんは1時間半から1時間半で夢を見ることができ、残りの時間は歩くこと、体操をすること、ゲームをすることが必要です。
良い休息の重要なニュアンスは時間です収納。それは22.00時間以内でなければなりません。それ以外の場合、sleepは期待される効果を与えません。移転された体制は、幼児の心理的状態の侵害を伴う。
なぜ睡眠はとても重要ですか？
このプロセスは、3歳未満の子供にとって非常に重要です。 本格的な睡眠は、高疲労に基づいて疲労や精神障害を避けることができます。このプロセスのおかげで、赤ちゃんとその内部のすべてのシステムの脳活動が回復し、細胞はより早く成長します。
子供が5ヶ月間よく眠れないと、彼の気分は著しく悪化し、彼の行動は予測不可能になる。また、科学者は、睡眠の持続時間が年齢基準に直接依存することを見出した。年齢が高いほど、必要な睡眠は少なくなります。したがって、子供の体には長期間の長期間の睡眠が必要です。
スリープレートの定義
それぞれの子供はインストールする必要があります昼と夜の個々の順序。誰かが一度に最適な残り時間を得るには十分であり、誰かが2倍の時間を必要とします。したがって、子供の行動や様々な追加の側面に注意を払う必要があります。
子供が5ヶ月間眠らない場合、フレッティング、簡単に迷惑になる、集中できない、よく考えてみたり、ある点を見たりすると、彼は深刻な睡眠不足を起こしている可能性が高い。そのような子供たちは、より多くの睡眠状態になることが推奨されています。
子供が5ヶ月間同じ時間に眠ると体重と身長を最適に加え、ボディーキックで、アクティブで細部まで細やかに配慮しているので、安らぎを感じます。この場合、モードが正しく選択されていることを心配する必要はありません。
悪い夜の睡眠の原因
不眠症の主な原因の1つは赤ちゃんの性質です。彼が覚醒時に過活動状態にある場合、夢は弱くて敏感になるでしょう。そのような子供は目を覚ますのが簡単です。
診断を受けた子どもが5ヶ月間眠る回数"多動性"？平均して、そのような子供たちは、一般的に受け入れられている基準より1時間以上、最適な休息に十分です。事実、過活動児の生物は、覚醒期には生命エネルギーの全在庫を使い果たしてしまうので、回復に長い時間を要する。
不穏さのもう一つの一般的な原因睡眠は倦怠感です。彼が風邪をひいた場合、子供は夜間に5ヶ月間眠りますか？すべてが急性呼吸器疾患の合併症の存在および程度に依存する。温度と寒さは薬で取り除くことができますが、一般的な寒さを取り除くことはほとんど不可能です。この場合、赤ちゃんは鼻づまりから一晩中苦しむ必要があります。したがって、寒い中で、子供は長い休憩で数時間だけ寝ることができます。
夜間の目覚めを避ける方法
5ヶ月の赤ちゃんはしばしば感情のために眠れません飢え。だからこそ、夜の睡眠をとって、赤ちゃんは完全な胃に過ぎないはずです。サッカリドは子供の全体的な状態に悪影響を与えるので、ダイエットの甘味から排除することが重要です。
頻繁な目覚めを避けるために、定期的なベッド交換。赤ちゃんを寝る前に、シートと毛布は暖かいはずです。また、体制が変わったため、5ヶ月間眠れません。毎日のルーチンを1時間以上シフトすることはお勧めしません。
夜間の睡眠の前に、幼児は忙しい必要がありますアクティブなビジネス：泳ぐ、這う、遊ぶ、歩く。これは、身体が多くのエネルギーを費やすために必要です。この場合、数時間後に子供は寝るように求められます。
夜間と夜間の睡眠は少なくとも4時間は経過するはずです。 20.00より前にベッドに赤ちゃんを入れるのはお勧めしません。
夜の泣き：理由、勧告
それぞれの子供は、目が覚めている間、母親がそこにいることを確かめるべきです。したがって、泣いている間は、すぐにベッドに近づき、あなたの子供を落ち着かせるべきです。
最初の数秒であなたは寝ることができます赤ちゃんの声。これがうまくいかなければ、彼に近づいて、あなたの両親が近くにいることを彼に知らせてください。ライト、テレビ、叫び声をオンにしたり、子供を急に育てたりすることはお勧めしません。ほとんどの場合、背もたれ、頭、脚の上で彼を撫で、静かに子守を歌うだけで十分です。
病気に関連した悪い睡眠
子供が一晩中寝ない、または頻繁に目覚めると、痛いことがあります。
最も一般的なものの1番目に同様の原因は疝痛である。腹部の痛みは、2歳までの子供に発生する可能性があります。これは、消化器系の再構築と食事の変化と関連しています。
しばしば、睡眠は歯が割れることがあります。これは非常に辛いプロセスです。 5ヵ月後、最初の乳歯は大部分の子供を残し始めます。
アスピリン、柑橘類およびいくつかの食品添加物に大量に含まれているサリチル酸塩に対する急性アレルギー反応のために、時には悪い夢が起こる。
