増加した血糖を伴う食事はすべて解決する
過去10年間で、WHOは積極的に議論してきた考え糖尿病のトピックまたは「ライフスタイル」のカテゴリにそれを参照してください。この奇妙な提案はどこから来たのですか？今でも赤ちゃんは、糖尿病に苦しむ、そして自分たちの中で疾患を除外するために、惑星のアラームがないビートにフィット：結局のところ、よく例数だけ成長していることが知られている、病気が急速に年々若くなっています。この「科学的愚行」の2つの説明があります。薬や彼自身のインポテンツに認識され、一切の責任を受け入れるか、いくつかのケースでは、高血糖のためのダイエットに成功した患者をサポートしていることを要因が正常ではありませんが、優先順位となっています。
決定的な重要性を否定することができますように誰も正しい食物を食べません。糖尿病患者のための食事療法を描くという長期的な経験があり、さらに、すべての患者には、独自の「ブランド」の食事があります。多くの人々が自分自身を軽く治療していることは注目に値する。高血圧の食事は、観察できるレジームであるか、違反する可能性がある。そして、ここでは、砂糖の血液検査が直ちに行われるようになると、急速に変化する生き方についての科学者の意見には同意できません。
もう一つの誤りを言うことは不可能です。 誰かがその糖尿病を考えて - あなたはお菓子を放棄する必要がある場合、これはあります。そのような場合だけ！脂っこい、揚げ、酵母と小麦粉、アルコール、甘い果実の数：今、あなたは多くのことを放棄する必要があります。活発なライフスタイルが必要になります。完璧な運動、ジョギング、ハイキングで燃焼シュガー。ところで、歩くことは習慣になるはずです。
糖尿病が判決ではないことがよく聞かれます。 はい、それは文章ではなく、危険でさえありません。その結果は危険です。なぜなら、スパイの狡猾さによって、それはすべての重要な臓器、すなわち心臓、肝臓、膵臓（最初に罹患している）、視力、血管に影響を与えるからです。したがって、正常な血糖値を維持するためには、自分自身を非常に真剣に考えなければなりません。時間を食べ、血糖を監視し、体重を監視する。それは、糖尿病の両方の型（IおよびII）を有する患者に関係する。
しかし、私たちの食生活に戻ってください。 一般的な勧告に加えて、原則として普遍的であり、有益かつ最も重要な、有能に構成された複数の給与が数多くあります。それらの中には、どんなタイプの糖尿病の患者にとっても不合理なことは何もありません。すべての食事には、そば、キャベツ、新鮮なキュウリ、ゆでた家禽肉、赤身魚、酸っぱい乳製品が理想的です。アーセナルでは、記事の著者は高血圧の特別な食事を持っています。そのおかげで、家族のメンバーは1ヶ月で体重が減り、砂糖は正常に戻ってきました。健康のためにそれを使用してください。
朝食：
- 塩と油を含まない茹でたそば150 g（水中でオートミールと異なる可能性があります）;
- 1％ケフィアの半カップ;
- 30分で、砂糖を使わずにお茶を飲むことができます。
- もう2時間後に2つのリンゴを食べる。
ランチ：
- 箔で焼いた200gの海魚（塩なし）;
- キャベツ、ニンジン、新鮮なキュウリ、新鮮なサラダの大部分、緑のエンドウ豆とグリーン（大さじ1杯のオリーブオイルで満たしてください）。
- 時間半 - 砂糖なしの紅茶、さらに2時間 - 2つのキウイ。
夕食（19時間以内）：
- 半分の1リットルのケフィアまたはライザンカ、黒パンのスライスでできます。
それは全部の食事です。
そして最後に、あなたはこの世界を哲学的に見る必要があります。それであなたはどんな問題にも対処できます。
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