腹部の重さは、多くの人によく知られている感じです人々。しかし、基本的にこの問題は注意を払っていません。不快感がなくなるまでしばらくお待ちください。しかし、これは完全に正しい動作ではありません。このような症状を警鐘として知覚する必要があり、深刻な研究、診断、治療が必要な場合に必要です。腹部の重症度の理由を考慮する。

そのような反応の最も無害な犯人次の要因を挙げることができます。過食は、食後の胃の重篤さの主な理由です。多くの人々がこの問題に直面していました。これは特に休日や絶え間ない祝祭の間に明らかです。

第2の理由腹部の重さは、胃を刺激する飲食物の消費量です。これらには、アルコール、クワース、コーヒー、炭酸水が含まれます。これはあまりにもスパイシーな食べ物に起因する可能性があります。

第3の要因は、非常に脂肪の多い食品の使用です。一例は、油で揚げたジャガイモです。特に、消化に問題がある場合、すべての胃がそのような重い食物に耐えることはできません。

そして、最後に、胃の不快感の出現の最後の要因。多くの炭水化物を含む大量の食べ物を食べる。これはブドウ、小麦粉製品、砂糖などです。

あなたの食事と食事療法を改訂した場合は、胃の重篤さがあなたを苦しめるのを止めましたが、問題はあまり難しくありませんでした。あなたのダイエットを見続けるだけで、不快感を引き起こす大量の製品を食べないでください。

しかし、腹部の一定の重量は、より深刻な病気から生じる。それは、肝臓、腸または膵臓に違反する可能性があります。また、このような症状は、潰瘍および胃炎で現れる。同時に、胃の食欲不振、吐き気、下痢、鈍い痛みの喪失が起こることがあります。

この場合、参照する必要があります医者病気のタイムリーな検査と診断だけが状況を修正することができます。ここでの自己投薬は許可されていません。積極的に宣伝する手段であっても、一度の支援を提供します。その後、慣れが発生する可能性があり、胃は医薬品の助けを借りずに食べ物の消化に独立して対処しません。したがって、症状が何度も現れ、すでに表現力が増している場合は、すぐに医師に相談してください。女性では、腹部の重さは体の特徴によって引き起こされ、月経周期のある期間に現れる。

適切な食事ではなく、消化管の病気ではなく、腹部に重いものがある場合は、その排除のためのいくつかの推奨事項。
非常に頻繁に、体重は食事中に空気を飲み込んだときに起こります。空気は腫れ、不快感を引き起こす。これらの不快感をいくつかの方法で除去することができます。

まず、本体が胃の中に蓄積した過剰なガスを取り除くのに役立ちます薬を服用。これは、炭素またはシメチコンを含む任意の薬を起動することができます。

重く感じないようにするためには、食べ物が大量に食べ物を飲み込まないようにする時間。ゆっくり食べ、食べ物をきれいに噛んでください。これにより、腹部の不快感が大幅に軽減されます。

あなたがそのような不愉快な食べた後の症状は、胃の中のガスの蓄積に寄与する慎重に食べる。キャベツ、マメ科植物、新鮮な野菜は、胃の重量の犯人になることができます。

さらに処理する前に水に浸しておく必要がある製品もあります。豆、レンズ豆は非常に有用であるが、またガス形成を引き起こす。

胃の重篤さの原因は、ソルビトール(砂糖代用品)を含む食品です。

腹部の体重を除去するための推奨事項を以下に示します。しかし、問題が解決しない場合は、必ず医師に相談してください。

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