体育とは何ですか？

家族の中で最も重要な仕事は健康な子供の育成。子供が身体的に発達すると、人格の枠組みを構築することができる基礎が創り出されます。残念なことに、現代の統計によれば、身体発達だけでなく、小児および青年の健康状態は依然として貧弱であることが示唆されています。 10年前、子供たちは今よりも身体発達の割合が高かった。

体育は - 何のための基礎です、子供が調和して発展できるようにする。その価値は、個性の包括的な形成においても素晴らしいものです。それはこの訓練は、完全に精神的に作業することが可能であったに道を開くものです。知的作業するには、十分な体力を費やす必要があります。子供が病気である場合には、硬化していない、彼の精神活動の有効性が著しく低下し、生産的労働で自分自身を表現することが容易である、物理的に健康な人のに対し、重い負荷を克服する方がはるかに簡単であり、そのような人たちの疲労はしばしばはるかに少ない表示されます。

適切な体育は、子どもの集団主義と同志の感覚の形成、自分自身に厳しい。これは意志を強化するための優れたツールです。良い身体発達は体育の結果です。適切なレベルで体系化されているため、子供の体力を強化するだけでなく、改善することもできます。

家族の体育は子どもの身体的、レクリエーション的活動を包含する多面的なプロセス。彼は物理的な文化だけでなく何らかのスポーツに関わっていたことが望ましい。これは彼が強さと持久力を養うのに役立つだろう。体育の内部構造と内容について話した場合、この観点から、身体教育における子供の本当の必要性の形成のような、健康を大幅に改善する重要な場所がこのプロセスに与えられる。人が運動の習慣を発達させると、彼の体力と全体的なパフォーマンスを改善し、意志を強化することが可能になります。

体育はそれ自体知識を持ち、身体文化やスポーツの本質と意義、個性の発達にどのように影響するか、という子供のアイデアを充実させます。このような知識のおかげで、子供の視野は精神的にも道徳的にも大きく拡大するでしょう。加えて、このようにして、それらの一般的な培養を改善することができる。

体育は発展を意味する子供の身体的能力、スポーツ活動の追求。それは軽いまたは重い陸上競技、スポーツゲームまたは水泳であることができる。子供がスポーツに行き、運動をし、鍛えられたら、彼は健康的で永続的になります。また、毎日の体育は一日中心をこもって元気になり、身体をフィットさせます。

さまざまな物理的な練習を使用する - これは体育の方法以上のものではありません。彼らは特定の教育法と一般的な教育法に分かれています。彼らの第1のグループは体育のプロセスに特有のものであり、第2のグループは教育と育成のすべてのケースに適用される。物理的な練習のテクニックを教えることに関連する特定の問題を解決するためには、ゲーム方法、厳密に規制された演習および競争的な方法を使用する。

一般的な方法には、口頭、および視覚的なインパクトの方法。体育の方法には最高の方法がないと非常に重要です。体育課題の複雑な実施を成功させるためには、方法論的原則に基づいて様々な方法を組み合わせることが最適である。