多くの人々は非常に間違っていると信じていますアスリート - 敏感でない切り株は、足だけを振っています。なぜ彼らは何らかの心理学を必要としますか?実際、アスリートは他の職業の代表者でもなく、心理学者の助けが必要です。スポーツにおける心理学は、スポーツ選手全体の個性を形作る上で重要な役割を果たし、不成功の演技の場合の経験にも対処するのに役立ちます。私たちのトレーナーはトレーナーの仕事と心理学者の仕事を組み合わせ、彼の生徒をより頻繁に助けます。

スポーツ心理学

スポーツ心理学の課題

当初、スポーツの心理は心理的知識の別の支店であり、かなり若い業界とみなすことができます。当初、アスリートの違い、個々の特徴に注意が払われました。また、状況を適切に評価し、極度の身体的および精神的ストレスの時に慎重に考えることができるように、ストレスの多い状況で訓練する人の能力を調べた。当然ながら、訓練の強化とその有効性の向上に関連する問題に触れました。

物理的な文化とスポーツの心理学

時間が経つにつれて、スポーツの心理を解決することであったが、拡大している。そのため、プログラムは積極的に作成され、テストされ始めました。これには選手の違いだけでなく、スポーツやスポーツの特異性も考慮されていました。個々の仕事とともに、スポーツの心理学は、仕事のチームの効率を高めることを目的とした集団訓練を実施することを含む。重要な場所は、肉体的、精神的、倫理的、集団主義的、意識的に意欲的な運動選手を育てる技術や方法で占められていました。したがって、物理的な文化とスポーツの心理学は、勝利戦闘機の人格を形作るように設計されました。したがって、コンテスト中とトレーニング中に、運動選手のモチベーションが非常に重要視されました。将来のチャンピオンは特定の結果のために働くように教えられました。さらに、スポーツの心理学がそれ以前に持っていたタスクは、距離の感覚、物体の速度の感覚、時間の感覚などの形成であった。また、人々を戦略的かつ戦略的に教えて、思考し、出来事を予測し、直感に耳を傾けることができるように注意を払った。

スポーツ心理学

スポーツ心理学者の機能

コーチは、必ずしもそうでなくても、コーチング作業だけでなく、心理学者の作業もしばしば行う。スポーツの心理学は次の機能を実行します:

  • モチベーションの形成、結果に焦点を当て、トレーニングの全体的な有効性を向上させる;
  • 競技選手の心理的準備;
  • 心理的持久力の形成に必要な条件の作成とストレスの多い状況の影響に抵抗する能力;
  • チームとの相互作用の有効性を向上させるアスリートの個性の形成;
  • 彼のためにストレスの多い状況でアスリートを助けてください。
  • このインジケータが基準値を下回っているか上回っている場合の意志力のレベルの制御。

さて、スポーツの心理は非常に重要です!これはもう疑うことではありません!

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